Outdoor Yoga
Yoga bringt Frische in Ihr Seminar. Körper und Geist werden gelüftet, gedehnt und entspannt. Die ideale Voraussetzung für ein konzentriertes Arbeiten danach.
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Material
alles Material wird zur Verfügung gestellt (Yogamatten, Blöcke, Decken)
Level
Die Yogaklassen eignen sich für alle Stufen von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.
Die Instruktoren geben Anleitung wie Positionen individuell einfacher oder herausfordernder praktiziert werden können.
Preise & mehr
Durchführbar ab 1-200 Personen an einem beliebigen Standort.
Preis ab CHF 200.- pro Stunde (exkl. Anreise).
Yoga Stil
Die Körperübungen, genannt Asanas, aus dem Hatha-Yoga werden kraftvoll aneinander gehängt und führen zur Form von Vinyasa Flows. Dabei werden die fliessenden Bewegungen vom Atem, Pranajama, gelenkt. Die Ausrichtung wird klar angeleitet. So können die Übungen mit einer gestärkten Körpermitte und einer aufgerichteten Wirbelsäule leicht und sicher ausgeführt werden. Den Fokus des Halts habe ich im Praktizieren von Cantienica®-Yoga erlernt.
Yoga-Instruktoren
Nadine - Yoga Instruktorin YTT 200h
Kilian - Sivananda Yoga Instruktor
Sommer Workshop Yoga am See
Daten und Ort
Der nächste Workshop findet im Sommer 2019 statt.
Die Daten werden hier im Mai kommuniziert.
Preis
CHF 25.00 pro Yogalektion
Flyer
Material
alles Material inklusive
weitere Informationen
geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
