Waldbaden

Der Durft von Holz, Harz und Fichtennadeln macht das Eintauchen in die Stille zu einem wahren Sinneserlebnis.  

Längst ist wissenschaftlich bewiesen, dass ein Abtauchen in die Stille nährende Kräfte gibt. Die Natur ist die Quelle physischer und psychischer Gesundheit. In Japan, wo das Waldbaden seinen Ursprung hat, ist Shinrin Yoku (森林浴) seit Anfang der 80er Jahre eine wirksame Heilmethode. 

Erleben Sie Entspannung und Achtsamkeit unter der Anleitung eines Coaches. 

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Level

Waldbaden eignet sich für alle. 

Der Coach vermittelt die Kunst der Achtsamkeit und unterstützt Sie auf dem Weg in die Stille. 

Preise

Durchführbar ab 1-200 Personen an einem beliebigen Standort. 

Preis ab CHF 200.- pro Stunde (exkl. Anreise).