Meditation
Bauen Sie als Achtsamkeitsübung eine Mediatation in Ihr Seminar ein und erleben Sie deren stärkende Wirkung. Die Meditation kann drinnen oder draussen stattfinden und dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Auf Ihren Wunsch können die Zeiten ausgedehnt oder mit anderen Achtsamkeitsübungen ergänzt werden.
Action
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Entspannung
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Teambuilding
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Das erwartet Sie
- Begrüssung der Gruppe und Einstimmung in die Meditation.
- Meditationsübung drinnen oder draussen.
- Erfahrungsaustausch und Verabschiedung.
Preis
Teilnehmer: Der Event wird ab 8 Personen durchgeführt. (kleinere Gruppen auf Anfrage)
Dauer: ca. 1.5 Stunden
Kosten: ab CHF 79.- pro Person
